И картошка тоже. Что за новый тренд «30 растений в неделю» и опасен ли он?
Аргументы и Факты ·
Ученые изменили устоявшуюся рекомендацию — 4-5 порций овощей и фруктов в неделю. Новое правило — «30 растений в неделю» с акцентом на разнообразие, а не объем. Как ему следовать и что оно дает?