Фитнес-тренер Игнатова рассказала, как снять напряжение в шее наклонами
Аргументы и Факты ·
Чтобы снять напряжение в мышцах шеи, можно сделать по четыре медленных наклона головы вперёд, вправо и влево, рассказала тренер Инна Игнатова.
Аргументы и Факты ·
Чтобы снять напряжение в мышцах шеи, можно сделать по четыре медленных наклона головы вперёд, вправо и влево, рассказала тренер Инна Игнатова.