Узнайте, как к вам относится начальник: психолог объяснил, как получить ответ через сон
Вечерняя Москва vm.ru ·
Всемирный день сновидений отмечают ежегодно 25 сентября. Клинический психолог Сергей Долженко рассказал «Вечерней Москве», какие образы чаще всего встречаются в наших снах.
Всемирный день сновидений отмечают ежегодно 25 сентября. Клинический психолог Сергей Долженко рассказал «Вечерней Москве», какие образы чаще всего встречаются в наших снах.
Нередко у человека возникает потребность в получении недоступной информации. Хочется узнать, с хорошим ли человеком ты познакомился, как к тебе относится начальник. Мы формируем некий запрос. И во сне получаем на него ответ.
Только вот не всегда понимаем — какой. Распространённая ошибка в переводе снов — думать по аналогии. Например, вы во сне едите торт, просыпаетесь с приятным ощущением. Потом ещё и в каком-нибудь соннике читаете, что такой сон предвещает радость, веселье, успех в делах. На самом же деле торт обычно означает сильное переживание на любовной почве.
Есть язык сновидений. Он — как английский, китайский или японский. У него есть свои лексика и грамматика. То есть, допустим, вы знаете, что увидеть во сне море — нехорошо. Но это только «лексика». А «грамматика» — это взаимодействие с объектом. Важны детали: море приснилось, но ты просто смотрел на него? Или заходил в воду? Или в случае с ужасными монстрами: одно дело страшного великана увидеть, а другое — от него убегать, как-то с ним взаимодействовать.
Рыба — образ денег. Большие рыбы — к большим деньгам, маленькие — к незначительным суммам. Вот пример реального сна, который увидела женщина: «Рыбка пыталась выпрыгнуть из маленькой банки, я начала её ловить, но решила, что она мне не нужна». Расшифровка: сновидица пыталась сохранить заработок, но потом решила найти другую работу.
Если получили или нашли деньги во сне, значит, вам предложат работу, объём которой зависит от величины предложенной суммы. Потеряли деньги? На работе ждут неприятности. Считаете деньги и обнаружили недостачу — придётся доработать дело, которое, как вам казалось, уже завершено.
Лев, медведь, волк и бык — довольно агрессивные образы, они предупреждают вас о чём-то важном. Если вы увидели таких зверей во сне, задумайтесь, какая сторона вашей жизни сейчас наиболее уязвима. Например, обратите внимание на своё здоровье, проконсультируйтесь с врачом. Постарайтесь уберечь себя от экстремальных ситуаций, не рискуйте.
Самолёт — прекрасный образ, который обычно говорит о грядущих успехах. Олимпийской чемпионке по фигурному катанию Татьяне Тотьмяниной накануне победы приснилось: «Я со своим партнёром Максимом лечу в самолёте высоко в небе. Полёт проходил спокойно, без сбоев. И погода была очень хорошая, ясная и солнечная».
Вообще у этого образа два основных значения. Первое — работа. Второе — партнёр. Как понять, что именно туфли символизируют в вашем сне? Смотрите на это в контексте жизненных обстоятельств. Если у женщины всё отлично с работой, она не будет думать о карьере. Соответственно, туфли ей скорее приснятся к тому, что беспокоит больше, — в ответ на вопрос, появится ли у неё наконец «хороший мужик». Кстати, если девушке снится, что особа женского пола стащила её туфли, это может значить, что у неё появилась соперница.
Девушке 19 лет снится: она с женихом плывёт на теплоходе. Обручальное кольцо соскользнуло с пальца, она наклонилась и достала вместо кольца паука. Замужество этой девушки оказалось коротким и неудачным. Паук — образ семейных ссор. Но если паук убегает, значит, ссоры обойдут вас стороной.
Рассказ сновидицы: «Когда я устраиваюсь на новую работу, всегда снится, будто я еду на машине. В одном сне машина на ровном месте остановилась. Так и с работой получилось. Ушла оттуда». Автомобиль — это образ, отражающий нашу сегодняшнюю жизнь. Если это хорошая, красивая машина, то вы живёте прекрасно, у вас всё получается.
Очень хороший образ — цветы. У них всегда одно значение — любовь. Если снится парень, который дарит цветы, значит, он влюблён в вас. Образ может означать не только романтические чувства. Если во сне цветы дарят коллеги, значит, вас любит коллектив. Если цветок завял, то хороший образ превращается в плохой — «прошла любовь, завяли помидоры».
Так сон показал женщине, что между ней и мужем накопилось много взаимных претензий, которые выльются в конфликты: «Снилось, что в диване нашла много сникерсов, шоколадок. Сладостей целая гора получилась...» Пирожные, конфеты, шоколад — это переживания, связанные с личными отношениями. Тут важно сделать уточнение: важнейшую роль во сне играет действие. Десерты принесли вам или, например, вашей подруге? Собирались ли вы во сне есть эти пирожные? Если нет, хорошо: значит, такие переживания обойдут вас стороной.
В сети встречаются необычные советы — как избавиться от кошмаров. Например, надо перестать есть перед сном. В первую очередь стоит избегать еды, содержащей большое количество сахара. Засыпайте в других позах. Кошмары может вызвать определённое положение тела во время сна. Якобы когда человек спит на животе, у него могут возникать тревожные и пугающие сновидения.
Попробуйте делать проверку реальности в течение дня. Спрашивайте себя: «Я бодрствую или я сплю?» Это поможет вам различать реальность и сон во время сна. Проверка реальности привлекает внимание к принципиальным отличиям сна и реального мира: во снах текст может видоизменяться, деревья — менять цвет и форму, часы — отсчитывать время назад. Знатоки советуют: дважды посмотрите на вывеску, постер, обложку книги или другие надписи с разницей в минуту. Во сне текст будет меняться. Чрезмерный восторг из-за возможности контролировать свои сны может вас разбудить. Постарайтесь сдерживать эмоции. Пробуйте делать простые вещи. Даже готовка во сне может быть весёлой. Опытным «сновидцам» нравится летать, плавать в океане. Попробуйте передвигать огромные объекты, проходить сквозь стены. Ваши сны ограничены только вашим воображением! Полезно будет купить небольшую записную книжку. Это будет журнал или дневник ваших снов. В нём можно записывать всё, что вы надеетесь увидеть во сне, и то, что вы помните из прошлых снов.