Врач — о том, почему лишний вес убивает сердце
АиФ-Оренбург ·
Лишний вес — прямая угроза сердцу. Диетолог Любовь Савельева: жир обволакивает миокард и перекрывает сосуды. Каждые лишние килограммы — нагрузка 24/7. Измерьте талию: мужчины — до 94 см, женщины — до 80. Снижение веса на 5–15% за 3–6 месяцев.