Калий в помощь. Назван способ снизить сердечные риски без отказа от соли
Аргументы и Факты · · g3687925
Употребление слишком большого количества натрия и недостаточного количества калия — одна из основных причин высокого давления. Однако натрий есть не только в соли, а о калии вообще мало знают. Где они скрываются и как их дозировать в рационе?