Гастроэнтеролог Вялов рассказал, какие блюда нельзя есть вечером

Аргументы и Факты ·

Гастроэнтеролог Вялов перечислил худшие блюда для вечера: фастфуд, пиццу, карбонару и десерты — они вызывают скачок инсулина и мешают жиросжиганию ночью.

Источник: Аргументы и Факты