Сколько овощей и фруктов в день — норма, чтобы при этом не скрутило живот
ДокторПитер.ру ·
Рекомендации есть больше овощей и фруктов слышали почти все взрослые. Но у многих возникает логичный вопрос: а больше — это сколько? И каких именно овощей или фруктов? Хочется конкретных рекомендаций.